昨日海老川から後世山、日向の丸、矢筈山と回って元信に下山したコースを行きました。 その時日向丸の頂上で昼飯を食べてから脚力に少し自信が付いたので同窓生の森氏に電話して・・・ 脚力に少し自信が付いたので、この後世山周回コースでも熊丸山周回コー…

月曜日は美由紀が通ってるプールが休みなので、昨日から中津峰山に行こうと言う事になっていました。 ところが今朝起きて中津峰山方面を見ると・・・雪が降ってる様でした。 そのうちに阿南の我が家でも時雨が降り始め・・・・ 天気予報や雨雲レーダーを確認…

昨日は鍛冶が峰だけしか行って無かったので今日は瓢箪池まで行こうと張り切って一人でジムニーで家を出ました。 井関の溜池登山口に着くと・・・日曜日なので沢山の車 準備して登り始めたら・・・美由紀の友達で私も何度も一緒に登った事がある三人の女性と…

皆さんはいきなりパソコンの画面が占拠された経験ありますか？？ 私はこれで二回目なんですが・・・一度目はすっかり騙されて電話して相手が言うようにパソコンを操作してしまい・・・その後の処理が大変でした。 それがあったから今日は騙されることなく落…

朝起きたらミゾレが僅かながら降ってました。 朝食代わりの飲み物をカップに二杯とヨーグルトを食べてたら一時止んでいたのに・・・雨になってきました。 これでは山に行けませんから・・・先日ネットで取り寄せたステンパイプで「中野式ジグ」を作ることに…

今朝も寒かったですね。 山に行こうと外に出たらプール水槽の上に張ってるネットに濾過器の飛沫が飛んで凍っていました 話は変わって・・・ 昨日の夜、ブログを書いた後なんですが・・・・風呂に入る前に体重を測ったら・・・ なんとなんと驚くことに一気に…

「脂肪を筋肉に置き換えたい」と・・・・夢の様な事を思う人は多いと思います。 私も全くその通りで・・・今まで何度もプロテインを飲んだりHMBと言うサプリも飲みましたが・・・・脂肪が減らないばかりか筋肉も増えるよりいつも減ってる気がします。 それな…

寒くなる寒くなると脅かされていたから・・・どんなに寒くなるのかと心配しながら起きだしてみたら・・・・暖かい 全然寒くなってないと思いながら一人で今日は鍛冶が峰から瓢箪池まで行こうと家を出ました。 登山口に着いても暖かいから・・・前のファスナ…

昨日の夜に焼き鳥屋さんへ行こうとして気づいたんですが・・・・「日が長くなった」と・・・・ 調べてみると・・・・冬至から比べると・・・・日の出の時間は変わらないけれど日没は３０分ほど遅くなっていました。 日が長くなる事は嬉しい事でもありますが…

長らく生ビールを飲んでなかったから・・・・飲みに出たいと思っていました。 私は痛風の気があるので普段はビールでも「プラチナダブル」と言うキリンから発売されている「カロリーゼロ、プリン体ゼロ」のものをのんでいます。 さすがにプリン体ゼロですか…

昨日ブログを書いた後・・・風呂に入る前に体重を測ったら・・・・減量を思いついた時と全く同じでした。 一時は一キロ減ったと喜んでいたのに・・・・なかなか難しいですね。 私の減量作戦は「炭水化物の摂取を減らす事」と「タンパク質を多くとる事」その…

まず初めに一週間ほど前に「体が重い」から「減量しよう」と考えて・・・・炭水化物の摂取を控える事にしました。 主にご飯、麺類、パン等ですが・・・それで選んだのが朝食を抜いて、夕食でも炭水化物を摂取しない方法でした。 朝食を抜けば二切れの食パン…

一月二日の同窓会からの流れが続いています。 その同窓会で山に登ってると聞いた森氏を誘って鍛冶が峰から瓢箪池へ一緒に行ったら・・・脚力の差に自分が随分とダメになってるのに気づいて・・・その後連日山に行くだけでなく、体重が増えすぎたので減量も考…

昨夜の体重測定で1キロの減量が確認できました。 朝食を抜いてますが、ヨーグルトと牛乳や豆乳で溶いた青汁カップ一杯とインスタントコーヒー一杯です。 これは今までの朝食と比べるとバナナ一本と食パン二枚、目玉焼きとサラダが減っています。 今までが食…

昨日の夜に目が覚めて・・・・約半月後に出発予定なのに・・・パスポートと航空券は準備したけれど他に必要なものは無いかとインターネットで調べていたら・・・ 海外旅行にはコロナウイルスのワクチン接種の証明書が必要な事に気づきました。 それまでは接…

昨日までの暖かさが噓のような冷たさに変わった阿南市です。 朝起きたらデッキが濡れていて曇り空でしたから・・・出発を後らせていたら・・・井関の溜池に着いたら１０時になっていました。 本当に久しぶりの弁当持ちの山行で最近の私の脚力からすれば「冒…

昨日から始めた錦鯉の南天治療 気になっていますから今朝目覚めていた番に治療中の水槽を見に行きました。 一晩経ってますから乾燥南天の葉っぱからエキスが出て水は薄茶色になっていました。 錦鯉の二か所の患部は一見すると悪化してるように見えましたが・…

今日も鍛冶が峰から瓢箪池まで行こうと気合を入れて七時前に起きたら・・・・ 長い間降ってなかった雨が今日は朝からデッキを濡らしていました。 美由紀が朝食を抜くんだったらもっと寝てたら・・・・と言うので小便をして再度布団の中へ でもいつも寝るのが…

意外に思うかも知れませんが・・・・私は何事にも割と真面目に考えて努力しながら生きています。 あのカラスは割と白いな・・・・と言うように「割とが付けばカラスでも白い」と言われますが・・・・私の「割と」はそれよりは幾分か真実に近いと自分なりに思…

同窓生と鍛冶が峰から瓢箪池へと行って私は三百名山も全山制覇してる上に百名山や二百名山を二度三度と登ってるのに・・・殆ど地元の山にしか登ってないMとの脚力の差にショックを受けた私は・・・・ 昨日、今日と休まず登ってその原因を考えました。 元々子…

一月か二月に高値を付けると思って買ってる株 私のは投資ではなく完全な投機で会社の将来性を考えて買うのではなく短期的に下がってるから買って少し上がれば売ります。 だから・・・二月８日から行くフィリピンクルージング旅では・・・・私が考える売り時…

年末の２８日に思いついて突然の一月二日に開いた同窓会。 ３０人ほどに連絡して集まったのは僅か１２人でしたが楽しく懐かしく美味しいお酒が飲めた一日でした。 その時に私は元気な順に数えたら五本の指に入ると思って安心したんですが・・・・ 日頃から山…

幸有丸出漁の今日の参加者は私を含めて四人でした 一昨年の１２月に私が買って整備、登録、設備などして阿南へ持って来てから４０回ほどは出漁してると思うんですが・・・・ 今まで常に一番先に行ってエンジンの暖機運転や積み込みをしてたんですが・・・・ …

完全にボケてるとしか思いようがありません。 少し晩酌を早くから飲みすぎたのも影響してると思いますが・・・ブログは書いたつもりで七時過ぎから寝てしまっていました。 １０時過ぎに目が覚めて・・・・ブログ書いたかな？？と見たら・・・書いてませんで…

一週間ほど前から特に左目に痛みが感じられていました。 特に何か刺激を与えたと言うことも無いのにです。 この私の左目は可哀想な運命のようで私が二十歳前に家で工作をしていた時に誤って焼けた火箸を突き刺してしまいました。 その時はもう失明するかと思…

四人で落とし込みノマセとタイラバ＆ジギングで出漁しました。 四人の内一人はジギングオンリー、一人は今日幸有丸利用者会に入会で船釣りが初めてでタイラバも落とし込みノマセも全く初めて。 最初の落とし込みノマセポイントに着いてすぐサワラを狙ってジ…

美由紀が「今日は山を休む」と言うので私一人で行こうと思いながら・・・・ついつい億劫になって二日続いて休みになりました。 美由紀は山に行ったとプールに行ってたので・・・過運動になるから今日はプールだけにしたんでしょうが私は山にしか行ってないの…

美由紀が昨日から「トイレの流れが悪くてなかなか水が引かない」と言ってました 私は一度もそんな経験をした事が無かったから・・・・なにかちょっとしたトラブルだろうと思ってたんですが・・・・ 今朝に私が小便をして・・・我が家のトイレは自動で流れる…

コロナ前の２０１９年５月から、３年半の月日が流れました。 ３年前に参加してた３１人の内３人が亡くなっていましたが・・・楽しい同窓会でした。 急遽計画したので参加者は僅か１２人だったんですが・・・・持病で薬が離せない人が多くて・・・ 私の様にサ…

１２月28日に掛かってきた一本の電話。 それを出来るだけ多くの同窓生と一緒に美味しいお酒が呑みたいと思った私はすぐにいつも同窓会の世話をしてくれてる地元に住んでる二人にでんわしました。 そして始まった今回の同窓会でした。 すぐに会場の都合を聞い…