2025-10-19から1日間の記事一覧

鍛冶が峰プールヨガ筋肉運動

暫く天気や作業で出来て無かった私の日常運動それを今日は久しぶりに全部出来ましたしかし全部の運動が出来てなかったにも拘わらず痛みが運動してる時と同じ位に極めて軽い状態だったのは・・・・ニンニク効果ではないかと思ったりしています。免疫力が…